5 абсурдни мита за гладуването

Всички сме чували многото шум около.... „Трябва да се яде 5-6 пъти на ден“ „Редовното хранене ускорява метаболизма“ „Закуската е най-важното хранене за деня“   И защо ? Когато потърсим, никаде не намраме доказателства за ....

Continue reading
Translate »